مكونات أعضاء المعده وأسباب الأمراض
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
من أخطر الأمراض انتشارا بين الناس أمراض المعد''والسمنه ‘’
يجب الحزر من هذه الأمراض والذهاب إلى الطبيب لإجراء الفحصوات اللازمه.
تعال نتعرف على مكونات البطن وداخلها حتى تتمكن من معرفه الألم حتى تذهب إلى الطبيب وارشاده مما تتألم ' و نتعرف على البطن عشان نستطيع معرفه الم المعده … من خريطه المعده
انظر إلى الجدول وسوف تتمكن من معرفه البطن جيدا
٣- المعده نفسها و الطوحال و راس البنكرياس ومن خالفهم الكلى واعل الحالب | ٢- منطقه فم المعده -الفص الشمال من الكبد
| ١- فص الكبد اليمين - المراره - القولون الصاعد - الكل والحالب |
٦- القولون النازل الحالب الشمال عضلات خالفيه وامامي
| ٥- الامعاء الدقيقه آلي هي حولا الصره | ٤- القولون الصاعد وعضلات الضهر الخلفيه و عضلات البطن الاماميه و الحالب
|
٩- اسفل الحالب والمبيض عند النشاء والقولون السني | ٨- المثانه البوليه والرحم عند النساء | ٧- الذيده و الأعور والحالب النازل والمبيض عند النساء |
انظر إلى الجدول واعرف اماكن الأعضاء داخل البطن حتي تتمكن من معرفه اي المناطق تؤلمك. عند الذهاب إلى الطبيب اول شي من طبيب المعده يسأل المريض بي اى منطقه تتألم
وانت تساعد الطبيب على تحديد اى الأمراض اصبت وبعده الطبيب يعمل فحوصات الطبيه حتي يتأكد من المرض وسلامه المريض الرجاء من كل شخص لا تدع نفسك حتي تمرض من الواجب ان يتم إجراء الفحوصات على الاقل في السنه مره . حتي تتمكن من سلامه نفسك . اغلب الناس يلجأ إلى الصيدلي وياخد و العلاج بدون علام حتي تتمكن من الشفاء اذهب الى دكتور مختص حتي يعلاجك قبل فوات الأوان
تحذير..
١-عدم اكل الاطعمه الغير صحيه .
٢- تجنب اكل المطاعم وتجنب اكل المواد الحافظه من السوبر ماركت والمطاعم
٣- وعدم شرب المشروبات الغازيه والمصنعه.
٤- تجنب اكل المقالى والزيوات الضاره
٥- تجنب الزعل والغضب انهم اشد تعب على المعده والقولون العصبي
٦- تجنب شرب الكحول والتدخين
٧- تجنب كثرت شرب الشاي والقهوه
٨- تجنب اكل المخالاات
حول تبعد نفسك عن الاطعمه التي ممكن ان تكون سبب في الم البطن انظر إلى الاطعمه والشراب الصحي انه يقوى الجسم ويحافظ على المعده بشكل مستمر لا تكون سبب في ضرر جسمك وإنما كون سبب في تقويه الجسم
مهم فعلآ….
١- حاول أن تاكل أطعمه تنفعك وتفيد جسمك
٢- الاكل الطازج والفرش من أهم اسباب صحتك
٣- اكل الحوم الطازجه بدون كثره انها تعمل على تقويه الجسم
٤- يجب اكل الخضار الطازج كل يوم يساعد على رفع جهاز المناعه ويساعد الجهاز الهضمي ويحسن من عمل القولون
٥- احرث على اكل الفواكه دايما يسعد على نشاطك ويساعد على مرور الدم إلى القلب وتقليل الكلسترول من الشرين
٦- احرث على ان تكون هداء ولا تغضب حتي لا تشعر بي الم القولون من اهمم الم القولون هو الغضب .. هذه مكونات المعده حاول أن تقرأه وتعرف اي الأماكن تشعر فيها بي الم واذهب إلى طبيبك وحاول توصف الألم حتي يتمكن من تشخيصك بسهوله. ولا تتأخر حتي لا يمر الوقت وتذهب متاخرن..واختار طبيبك المفضل…
اجعل نفسك بصحه جيده . ومارس الرياضه من اهما اسباب صحه الجسم ورفع المناعه والنشاط الدائم ونشاط العقل حفظو على سلامه اطفالكوم واهليكم حتى تتمكنو من ممارسه الحياة بشكل أفضل.. مع صحه جيده واطعمه طازجه والبعد عن الحلات المكتأبه حتي تحافظ على سلامتك اذهب الدكتور واطلب فحوصاتك
واطمن على سلامتك من المراض
